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Siete de cada diez trabajadores en España dicen que su empleo ha dañado su salud física o emocional

El informe 'Salud en las empresas 2026' de Coverflex, basado en una encuesta a 1.208 personas, revela que el 66,8% de los trabajadores en España cree que su empleo ha perjudicado su salud en los últimos cuatro meses, y solo un 37% percibe que su empresa se preocupa por su bienestar emocional.

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El informe 'Salud en las empresas 2026', elaborado por la plataforma de retribución flexible Coverflex a partir de una encuesta a 1.208 personas, revela que el 66,8% de los trabajadores en España considera que su empleo ha perjudicado su salud física o emocional en los últimos cuatro meses, con los trabajadores más jóvenes y los de startups como los más afectados. El informe 'Salud en las empresas 2026' de Coverflex, basado en una encuesta a 1.208 personas, revela que el 66,8% de los trabajadores en España cree que su empleo ha perjudicado su salud en los últimos cuatro meses, y solo un 37% percibe que su empresa se preocupa por su bienestar emocional. En la práctica: Casi siete de cada diez trabajadores en España (66,8%) considera que su empleo ha perjudicado su salud física o emocional en los últimos cuatro meses, según Coverflex.

Siete de cada diez trabajadores en España dicen que su empleo ha dañado su salud física o emocional

Centro de Salud Mental de Salburua

Autor de la fotografía sin identificar · Licencia: CC BY-SA 4.0 · Archivo original · Condiciones de la licencia

Qué ha pasado

El 66,8% de los trabajadores en España afirma que su empleo ha afectado negativamente a su salud física o emocional durante los últimos cuatro meses, según el informe 'Salud en las empresas 2026' de Coverflex, una plataforma de retribución flexible y beneficios para empleados, difundido a finales de septiembre y que ha vuelto a circular estos días coincidiendo con el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora el 10 de octubre. El estudio, basado en una encuesta a 1.208 personas, añade que el 79,2% de los encuestados ha experimentado síntomas asociados al estrés laboral, como ansiedad, irritabilidad, agotamiento o insomnio, en ese mismo periodo.

El impacto declarado varía notablemente por generación: un 76% de los trabajadores de la Generación Z y un 72% de los millennials sitúan su empleo como perjudicial para su salud, frente al 62% de la Generación X y el 44% de los baby boomers. La diferencia también es marcada según el tamaño de la empresa: en startups y scaleups el porcentaje alcanza el 83%, frente al 38% registrado en compañías de más de 500 empleados, lo que el informe atribuye a mayores cargas de trabajo y menor estructura de apoyo en las organizaciones más pequeñas.

El estudio señala además una brecha entre el impacto percibido y el apoyo recibido: solo un 37% de los trabajadores considera que su empresa se preocupa la mayor parte del tiempo por su bienestar emocional, mientras que un 32% cree que esa preocupación es rara o inexistente. En paralelo, nueve de cada diez empleados reclaman que la salud y el bienestar formen parte explícita de los paquetes de compensación laboral, por delante de otros beneficios tradicionales.

En materia de equilibrio entre vida laboral y personal, el 45% de los encuestados dice disfrutar de un buen equilibrio y un 46% lo logra solo en ocasiones, mientras que un 9% afirma no tenerlo en absoluto. La modalidad de trabajo también influye: un 60% de quienes trabajan en remoto declara un buen equilibrio, frente al 42% de los empleados presenciales, una diferencia que varios medios especializados en recursos humanos han destacado al difundir el informe en las últimas semanas.

El histórico que importa

El informe 'Salud en las empresas 2026' de Coverflex se publicó originalmente a finales de septiembre de 2026 y ha sido recogido por medios especializados en recursos humanos y seguros a lo largo de las semanas posteriores.

Coincide en el tiempo con otros informes sobre salud mental difundidos en torno al Día Mundial de la Salud Mental, como el de la consultora Ipsos, centrado en la percepción general de la salud mental como problema sanitario más que en el impacto laboral específico.

Cómo te afecta

Casi siete de cada diez trabajadores en España (66,8%) considera que su empleo ha perjudicado su salud física o emocional en los últimos cuatro meses, según Coverflex.

Solo un 37% de los empleados percibe que su empresa se preocupa activamente por su bienestar emocional, pese a que nueve de cada diez reclaman que la salud forme parte de su compensación laboral.

Contexto

El informe se difunde de nuevo coincidiendo con el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora el 10 de octubre.

Los trabajadores más jóvenes (Generación Z, 76%) y los de startups y scaleups (83%) son los que declaran un mayor impacto negativo del trabajo sobre su salud, frente a baby boomers (44%) y grandes empresas de más de 500 empleados (38%).

Lo que no está confirmado

  • Los datos proceden de una encuesta de percepción encargada por Coverflex, una empresa del sector de la retribución flexible con interés comercial en el tema, sobre una muestra de 1.208 personas, y no de estadísticas clínicas o epidemiológicas oficiales.
  • No se ha podido acceder al cuestionario completo ni a la ficha técnica detallada del trabajo de campo; las cifras citadas coinciden entre las fuentes secundarias consultadas, que a su vez citan la nota de prensa original de Coverflex.
Fuentes y documentos consultados3 referencias · Ver
  1. Medicina Responsable
  2. Equipos y Talento
  3. Dinero Más Seguro

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