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Tema

envejecimiento

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Medicina y Salud

No es solo cuánto caminas: la velocidad al andar se consolida como indicador clínico de longevidad en mayores de 65 años

Un metaanálisis de 2011 publicado en JAMA con datos de 34.485 personas mayores de 65 años, liderado por Stephanie Studenski, encontró que cada 0,1 metros por segundo adicionales de velocidad al caminar se asociaba a un 12% menos de riesgo de mortalidad. El estudio Dunedin, con seguimiento de varias décadas, añade que una marcha más lenta a mediana edad se asocia a un envejecimiento biológico más acelerado.